تناول الطعام في اطباق حمراء يخفض الوزن
اثبتت دراسة جديدة أن تناول الطعام في طبق أحمر يمكن أن يساعد في خفض الوزن . وذكر أن باحثين ألمان وسويسريين نشروا دراستهم في مجلة “ابتايت” الدولية، وجدوا أن تقديم الوجبات في أطباق حمراء اللون أو تناول المشروبات في أكواب من هذا اللون يخفض من الكمية المستهلكة من الأكل والمشروب بنحو 40 بالمئة. وقال العلماء … اقرأ المزيد
صور أزياء هندية – ساري هندي وفساتين سهرة هندية
خاص – موقع المرأة العربية :- الأزياء الهندية من اروع الأزياء على مستوى العالم وهنا نقدم لكم مجموعة من الصور لأحدث الأزياء الهندية وتتضمن الصورة مجموعة من ساري هندي 2012 وفساتين السهرة الهندية وبعدة موديلات والوان . اضغط على الصورة لمشاهدتها كاملة
رجيم الليمون
خاص- موقع المرأة العربية :الليمون من اشهر الوصفات التي تساعد على حرق الدهون والتخلص من السمنة وهنا نقدم لكم هذه الوصفة الخاصة عن رجيم الليمون لمكونات: – كمية قليلة من الكمون – كوب من الماء المغلي – ليمونة مقطعة لشرائح طريقة الإعداد: ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع شرائح الليمون يترك الخليط طوال … اقرأ المزيد
حبوب منع الحمل لا تسبب زيادة الوزن
أن حبوب منع الحمل لا تتسبب في زيادة الوزن على عكس الاعتقاد السائد، اذ اعتمدت الباحثة إنجيلا ليندا عى دراسة طويلة الأجل. فالسيدات اللاتي اعتمدن على أقراص منع الحمل وتم تتبع حالتهن من سن المراهقة وحتى سن 34 لم يزد وزنهن عن مثيلاتهن من السيدات اللاتي لم يتناولن يوماً هذه الأقراص” حسب ما صرحت به … اقرأ المزيد
الأم العاملة معرضة للإكتئاب اكثر من غيرها
الأمهات اللواتي يجمعن بين وظيفةٍ شاقةٍ ومرهقةٍ، وبين رعايةٌ أسرةٌ كاملةٌ معرضاتٌ للإكتئاب بصورةٍ أكبر من غيرهن من الأمهات اللواتي يفضّلن الجلوس في المنزل والإهتمام بالعائلة فقط. ووجدت الباحثة الأميركية “كاترينا ليوب” أن معظم النساء اللواتي يجمعن بين الأمرين يعانين من إكتئاب شديد بسبب الارهاق والضغط العصبي الشديدين اللذين يقعان عليهن بسبب كثرة الأعباء، لافتةً … اقرأ المزيد
طريقة اختيار مسكات العروس
نبغي أن تراعي كل عروس عند اختيار زهور الزفاف مجموعة من الاعتبارات وهي: • موعد يوم العرس: لاشك أن موعد يوم العرس من الأمور التي ينبني عليها اختيار مسكات العرايس، فموسم العرس يجعلك تختارين زهوراً دون أخرى، فإذا كان العرس في الشتاء فيجب أن تختاري الزهور التي تدوم لأطول فترة ممكنة، أما لو كان العرس … اقرأ المزيد
كيف تعودين طفلك علي النوم بمفرده ؟
من أهم مشاكلك مع طفلك هو عدم انتظام نومه وحاجته المستمرة للرضاعة الطبيعية مما لا يسمح لك بقدر كاف من النوم. كي يتعود طفلك علي النوم وحده دون هدهدة أو رضاعة طبيعية يمكن استبدال هذه الروابط التي تفرض عليك ملازمته بروابط أخري دائمة ويعتاد وجودها بجانبه عند استيقاظه مثل بطانيته أو غطائه المفضل, ولكي … اقرأ المزيد
رجيم شوربة الملفوف
وصفة إعداد شوربة ريجيم الملفوف: تتنوع وصفات شوربة الملفوف من بلد إلى أخر، وبشكل عام فإن شوربة الملفوف تحتوي على الملفوف وعلى أنواع متعددة من الخضروات ذات السعرات الحرارية القليلة، مثل: البصل والطماطم. المكونات: – عبوة من بودرة شوربة البصل – مكعبين من مرقة الدجاج – كمية قليلة من الكرفس المقطع – ½ ثمرة ملفوف … اقرأ المزيد
ماسك الخميرة للعينين – وداعاً للإسمرار تحت العينين
وداعاً للاسمرار والتجاعيد تحت العينين … نقدم لكم ماسك الخميرة للعينين : المقادير : 1-معلقه صغيره جدا من الخميره 2-ملعقة حليب بودره 3-ملعقه ماء الورد 4-ملعقة طحين الطريقىة: ويخلطوا جيدا مع بعض ويوضعوا تحت العيون فقط لمدة ربع ساعه يكرر الماسك مرتين كل اسبوع
ماسك البيض للشعر التالف
ماسك البيض للشعر التالف يحتوى البيض علي نسبة عالية من البروتين مما يساعد على تحسين مرونة الشعر وعلاج الشعر التالف . المقادير /1 بيضة 2 ملعقة طعام زيت جوز الهند 2 ملعقة طعام زيت السمسم .بخفقان معا ضعي الخليط على الشعر الجاف ويلف بفوطة ساخنة حول راسك وتترك لمدة ، لمدة 5 إلى 10 دقائق … اقرأ المزيد
Loading ...
